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今日の朝食

「ところ変われば朝食も変わる」

ってフレーズ、私が今勝手に作ってみたんですけど、

それって本当です:)

日本だと、ご飯、納豆、卵焼き、味噌汁、か

コーヒーとパン、そして、ハムエッグ

などが多いと思います。

少し時間がある時にはそこにサラダを付けたりして。。

ところが、アメリカのブレックファストに、

サラダはほとんど付きません。

昔、世界ツアーで日本を訪問していたサーファーに

「日本の習慣で驚いたことは?」と聞いたところ

「朝ごはんにサラダがついてくること」と。

面白いですね、

はい、

「ところ変われば朝食も変わる」

は、本当のことなんです:)

文頭のところに載せた写真はソーセージとバターと

バナナですが、その主食となるのはなんだと思いますか?

はい、このワッフルです!

多くのアメリカ人はワッフルメーカーを持っていて、

(大阪の方がたこ焼きメーカーをお持ちのように)

自宅でワッフルを作っちゃうんです。

スヌーピーズサーフショップのモデル・サリー

今日のワッフルは、小麦粉だけではなく、プロテインパウダーも入れてみたそうです。

栄養価を考えての朝食。

さすがアスリートです:)